広島市中区でデトックス・体質改善が人気のエステ、KIARA広島本店(キアラ) / お問い合わせ:082-249-5148
KIARA広島本店
CALENDAR
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< May 2018 >>
フェイシャルケア
フェイシャルケア

ボディケア
ボディケア

脱毛
光脱毛
完全予約制
082-249-5148
CATEGORIES
ARCHIVES
RECOMMEND
<< KIARAがお手伝いできることパート2 | main | 福がまだまだ残っています >>
豆まきの豆
いつもありがとうございます☆

節分の豆まき用の『豆』がまだ残ってるわ!って方々いらしゃいませんか(^^)

そのまま頂いてももちろん美味しいのですが、
我が家では毎年…

残ったお豆を、ご飯と一緒に炊飯しちゃいます♪

IMG_20170206_114118.JPG
炊けるときの香りがよくて、ほくほくしてて
とっても美味しいですよ(^^)


そしてもう一つおすすめの食べ方が、
大豆をオリーブオイルでさっと炒めて
カレー粉と、塩か醤油を振りかけて、
からからになったら頂きます♪


IMG_20170206_114156.JPG
炒ることで大豆のフェチン酸が失活して
食物繊維がたくさん摂れますね☆


余ったお豆、ぜひアレンジしてみてくださいませ☆



○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*


女性のからだや肌は 
ライフサイクルの移り変わりにより大きく変化します

私たちKIARAは、その変化に向き合い
あなたのお悩みにマンツーマンでお応えします


◆KIARA広島本店◆ 
  広島市中区宝町4-1 ウィンディア宝町7F
  TEL 082−249−5148


1484121565780.jpg

o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*
| - | 11:36 | comments(0) | trackbacks(0) |
コメント
コメントする









この記事のトラックバックURL
http://clover-kiara.jugem.jp/trackback/885194
トラックバック